تريدها، وهذا حقك، ولكنها لا ترغب في هذا، تتهرب منك، تبحث عن أي مبرر لعدم ممارسة الجنس معك
لا تتسرع لتقول أنها لا تريدك، ولا تكن أحمقاً فتقرر أن تأخذها عنوة، ولا تبتعد عنها وتيأس وتبحث لك عن سبيل آخر، ولكن ماذا تفعل؟
لن أقول لك ماذا تفعل ولكني سأقدم لك إيضاحاً للأسباب الحقيقية التي تجعلها تفر منك، ولا ترغب في اللقاء الحميمي معك، ستفاجأ صديقي أنها أسباب متعددة، وهي بعيدة كل البعد عن شخصك وعن رغبتها فيك
سنعرض لك أسباب فتور المرأة جنسياً لعلك تكتشف لماذا تحاول الابتعاد عنك هذه الأيام؟، ما رأيك أن ندرس الأسباب الواحد تلو الآخر لنكتشف السبب الحقيقي لعزوف زوجتك عن ممارسة الجنس معك.
ندرس أولا الأسباب التي تتعلق بالحالة النفسية: تعد الأسباب النفسية أحد العوائق الرئيسية لنفور المرأة من ممارسة الجنس معك، وهذه الأسباب من الممكن أن تكون:
1 نقص الثقة: أحد أهم العوائق النفسية لممارسة حياة جنسية سليمة، المرأة يعوزها قدر كبير من الثقة في نفسها، تخاف أن تكون عارية أمامك فترى جسدها بما فيه من عيوب، تخاف أن تنفر منها أو لا تحوز على إعجابك، هذه المشكلة لحسن الحظ حلها في يدك أنت يمكنك أن تطمئنها أنك تراها جميلة وأنك ترغب فيها.
2 الإجهاد: المرأة المرهقة تفقد رغبتها في الجنس، إمرأة مرهقة طوال اليوم تأتي في نهايته لا رغبة لها إلا في النوم، يمكنك مساعدتها في تخفيف الأعباء عنها، ومشاركتك إياها، كما يمكن أن تقوم بعمل (مساج) لها يساعدها على الاسترخاء والتخلص من التوتر، ولكن لا تقوم به لفترة طويلة وإلا نامت وتركتك وحدك.
3 القلق: لديها قلق من ممارسة الجنس، ربما تعرضت لتجربة سيئة في طفولتها، ربما تحرش أحد بها أو أساء معاملتها، لا داعي للحديث عن هذا كثيراً، ولكن حلّ تلك المشكلة يكمن في طمأنتها وتبديد مخاوفها، وإغراقها بالحب والتعاطف مما يمنحها القدرة على نسيان التجارب السلبية التي مرت بها، ويمكنها ساعتها أن تتجاوب معك في الفراش.
هل تنطبق تلك الأسباب على زوجتك؟ إن لم تكن تنطبق دعنا نبحث في عدد من الأسباب الأخرى، خذ عندك الأسباب التي تتعلق بالصحة البدنية:
1 قلة ممارسة التمارين الرياضية: المرأة الخاملة التي لا تمارس الرياضة بشكل منتظم تكون أقل في الرغبة الجنسية من تلك التي تمارس الرياضة بانتظام، إن المرأة الرياضية تقبل على الجنس ويصبح أكثر جاذبية لها وأقل إيلاماً، ويجب ألا تقل مدة ممارسة الرياضة لدى النساء عن أربع مرات أسبوعياً لا تقل مدة المرة الواحدة عن الساعة.
2 اتباع نظام غذائي سيء: تؤثر الأطعمة التي تتناولها المرأة على رغبتها الجنسية، فالأطعمة الغنية بالسكريات والفقيرة في المعادن والفيتامينات الضرورية تسبب فقد الرغبة الجنسية لدى النساء، تخيل ما الذي سيحدث لو توقفت زوجتك عن شرب الكوكاكولا واستبدلتها بالعصائر الطبيعية أو توقفت عن تناول شرائح البطاطس واستبدلتها بالسلطة، من المؤكد أن أشياء كثيرة ستتتغير.
3 تراكم السموم في الجسم: نعم زوجتك تعاني مثلك تماماً من كل الملوثات التي تحيط بنا، وربما أدى ذلك إلى ارتفاع السموم في جسدها، وهذا الارتفاع يسبب نقصاً حاداً في الرغبة الجنسية، ولذلك يجب أن نحاول التخلص من تلك السموم عن طريق شرب الكثير من الماء، وأخذ مضادات أكسدة والبعد عن التدخين وممارسة الرياضة كما يجب أن نتناول المشروبات التي تمنع التأكسد مثل الشاي الأخضر.
زوجتك رشيقة وتحافظ على نفسها وتمارس الرياضة ولا تعاني من متاعب صحية، إذن ما سبب عزوفها، ربما يكون سبب عزوفها عن ممارسة الجنس معك يعود إلى:
1 أسباب تتعلق باقتراب نزول الدورة: في الأيام القليلة قبل نزول الدورة تصاب المرأة بغرابة الأطوار فتارة تجدها عطوف طيبة وتارة عصبية وتوشك على الانفجار، هذه الاضطرابات الهرمونية تنشأ نتيجة لارتفاع نسبة الاستروجين في الدم، ربما كان نفورها من ممارسة الجنس يعود لهذا السبب، لذلك لا تلح كثيراَ عليها، وفضلاً عن ذلك يمكنك أن تساعدها في التخلص من ذلك التوتر عن طريق مساعدتها في ممارسة بعض التمارين الرياضية، ويمكنك أن تمارس معها الجنس أثناء ممارسة هذه التمارين على اعتبار أن الجنس أيضا نشاط رياضي مفيد ويساعد في تخفيف التوتر.
لم يكن وقت اقتراب الدورة الشهرية، إذن نبحث عن أسباب أخرى، هل تتبع زوجتك نظاماً لمنع الحمل؟
أسباب تتعلق بتحديد النسل:
1 حبوب منع الحمل: هناك خبر حسن، وخبر آخر سيء، أما الخبر الحسن فهو أن حبوب منع الحمل تشجع الرجال والنساء على ممارسة الجنس بحرية حيث أنه لا توجد مخاوف من حدوث الحمل، الخبر السيء أن حبوب منع الحمل تؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة مما يضعفها بشكل كبير، ويعود ذلك لأنها تقلل من هرمون التوستسترون وهو المسئول عن تحريك الرغبة الجنسية لدى النساء.
2 حقن الديبو بروفيرا: ليست أفضل حظاً، هي الأخرى تؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء حيث تحتوي على كميات كبيرة من البروجسترون مما يقلل هرمون الإستروجين ويؤدي إلى نقصه بشكل كبير، فيؤدي إلى ما يعرف بقلة إفرازات المهبل فيصبح اللقاء الجنسي مؤلماً للمرأة وتفقد رغبتها فيه.
ماذا تقول؟ إنها لا تستخدم هذه الأدوية، وليس هذا هو سبب رفضها ممارسة الجنس معك، لا تقلق ربما كان الأمر يعود إلى:
أسباب تتعلق بالأدوية التي تتناولها:
1 مضادات الاكتئاب: بعض مضادات الاكتئاب ترفع الرغبة الجنسية لدى النساء، والبعض الآخر يقللها مثل البروزاك، ومع ذلك فإن بعض الأدوية المضادة للاكتئاب يمكنها أن تحسن من إقبال المرأة على الحياة بشكل عام وتزيد من إقبالها على ممارسة الجنس، ولكن تلك الأدوية لا تسمح للنساء بالوصول إلى الذروة الجنسية مما يؤدي إلى نفور المرأة من ممارسة الجنس.
2 أدوية الضغط: معظم أدوية الضغط تسبب بانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء، ويجب على الطبيب البحث جيداً حتى يجد دواءاً مناسبا لعلاج الضغط وفي الوقت نفسه لا يؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة، كما يمكنك أنت تشجيعها على انقاص الوزن وممارسة الرياضة حتى لا تحتاج إلى تلك الأدوية بشكل مفرط.
3 المهدئات: الفاليوم والديازيبام والزاناكس وغيرها من الأدوية المهدئة يقلل من الرغبة الجنسية لدى النساء ويحرمها من الوصول للنشوة، مما يجعلها غير راغبة في التواصل الجنسي معك.
4 أدوية أخرى: تشمل قائمة الأدوية التي تسبب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء: مضادات التشنج ومضادات الهستامين والأدوية النفسية والأدوية المضادة للإلتهاب غير الإستيرويدية مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك.
لا تتناول زوجتك هذه الأدوية، إذن تعال نناقش الأسباب الأخيرة التي يمكن أن تكون هي التي تجعلها غير راغبة في ممارسة الجنس معك:
أسباب تتعلق بإصابتها ببعض الأمراض:
1 أمراض الغدة الدرقية: تؤثر أمراض الغدة الدرقية على الرغبة الجنسية لدى النساء بسبب تأثيرها بشكل مباشر على الهرمونات، وهي من أكثر الأسباب التي لا يلتفت لها الناس حينما يبحثون عن سر ضعف الرغبة الجنسية لدى المرأة.
2 أمراض الغدة الكظرية: حينما لا تعمل الغدة الكظرية بشكل جيد فإنها تسبب ضعف في الرغبة الجنسية لدى المرأة ويعود هذا الضعف إلى نقص كمية التستوستيرون، حيث أنها مسئولة عن إفراز جزء من التستوسترون في جسم المرأة.
3 استئصال الرحم: تشير الدراسات إلى أن إستئصال الرحم سبب فتوراً في الرغبة الجنسية لدى 21 % من النساء اللاتي أجريت لهن هذه العملية الجراحية بسبب ما قد يحدث من نقص لإفرارز هرمون التسوسترون الذي يحفز الرغبة الجنسية لدى النساء.
انتهت الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى عزوف زوجتك عن ممارسة الجنس معك، وإذا لم تجد أي سبب من هذه الأسباب ينطبق على زوجتك فأنصحك أن تراجع نفسك، فمن المؤكد أن عزوفها هذا ليس بسبب قصور فيها، ولكنه لأمر يتعلق بك.
لا تتسرع لتقول أنها لا تريدك، ولا تكن أحمقاً فتقرر أن تأخذها عنوة، ولا تبتعد عنها وتيأس وتبحث لك عن سبيل آخر، ولكن ماذا تفعل؟
لن أقول لك ماذا تفعل ولكني سأقدم لك إيضاحاً للأسباب الحقيقية التي تجعلها تفر منك، ولا ترغب في اللقاء الحميمي معك، ستفاجأ صديقي أنها أسباب متعددة، وهي بعيدة كل البعد عن شخصك وعن رغبتها فيك
سنعرض لك أسباب فتور المرأة جنسياً لعلك تكتشف لماذا تحاول الابتعاد عنك هذه الأيام؟، ما رأيك أن ندرس الأسباب الواحد تلو الآخر لنكتشف السبب الحقيقي لعزوف زوجتك عن ممارسة الجنس معك.
ندرس أولا الأسباب التي تتعلق بالحالة النفسية: تعد الأسباب النفسية أحد العوائق الرئيسية لنفور المرأة من ممارسة الجنس معك، وهذه الأسباب من الممكن أن تكون:
1 نقص الثقة: أحد أهم العوائق النفسية لممارسة حياة جنسية سليمة، المرأة يعوزها قدر كبير من الثقة في نفسها، تخاف أن تكون عارية أمامك فترى جسدها بما فيه من عيوب، تخاف أن تنفر منها أو لا تحوز على إعجابك، هذه المشكلة لحسن الحظ حلها في يدك أنت يمكنك أن تطمئنها أنك تراها جميلة وأنك ترغب فيها.
2 الإجهاد: المرأة المرهقة تفقد رغبتها في الجنس، إمرأة مرهقة طوال اليوم تأتي في نهايته لا رغبة لها إلا في النوم، يمكنك مساعدتها في تخفيف الأعباء عنها، ومشاركتك إياها، كما يمكن أن تقوم بعمل (مساج) لها يساعدها على الاسترخاء والتخلص من التوتر، ولكن لا تقوم به لفترة طويلة وإلا نامت وتركتك وحدك.
3 القلق: لديها قلق من ممارسة الجنس، ربما تعرضت لتجربة سيئة في طفولتها، ربما تحرش أحد بها أو أساء معاملتها، لا داعي للحديث عن هذا كثيراً، ولكن حلّ تلك المشكلة يكمن في طمأنتها وتبديد مخاوفها، وإغراقها بالحب والتعاطف مما يمنحها القدرة على نسيان التجارب السلبية التي مرت بها، ويمكنها ساعتها أن تتجاوب معك في الفراش.
هل تنطبق تلك الأسباب على زوجتك؟ إن لم تكن تنطبق دعنا نبحث في عدد من الأسباب الأخرى، خذ عندك الأسباب التي تتعلق بالصحة البدنية:
1 قلة ممارسة التمارين الرياضية: المرأة الخاملة التي لا تمارس الرياضة بشكل منتظم تكون أقل في الرغبة الجنسية من تلك التي تمارس الرياضة بانتظام، إن المرأة الرياضية تقبل على الجنس ويصبح أكثر جاذبية لها وأقل إيلاماً، ويجب ألا تقل مدة ممارسة الرياضة لدى النساء عن أربع مرات أسبوعياً لا تقل مدة المرة الواحدة عن الساعة.
2 اتباع نظام غذائي سيء: تؤثر الأطعمة التي تتناولها المرأة على رغبتها الجنسية، فالأطعمة الغنية بالسكريات والفقيرة في المعادن والفيتامينات الضرورية تسبب فقد الرغبة الجنسية لدى النساء، تخيل ما الذي سيحدث لو توقفت زوجتك عن شرب الكوكاكولا واستبدلتها بالعصائر الطبيعية أو توقفت عن تناول شرائح البطاطس واستبدلتها بالسلطة، من المؤكد أن أشياء كثيرة ستتتغير.
3 تراكم السموم في الجسم: نعم زوجتك تعاني مثلك تماماً من كل الملوثات التي تحيط بنا، وربما أدى ذلك إلى ارتفاع السموم في جسدها، وهذا الارتفاع يسبب نقصاً حاداً في الرغبة الجنسية، ولذلك يجب أن نحاول التخلص من تلك السموم عن طريق شرب الكثير من الماء، وأخذ مضادات أكسدة والبعد عن التدخين وممارسة الرياضة كما يجب أن نتناول المشروبات التي تمنع التأكسد مثل الشاي الأخضر.
زوجتك رشيقة وتحافظ على نفسها وتمارس الرياضة ولا تعاني من متاعب صحية، إذن ما سبب عزوفها، ربما يكون سبب عزوفها عن ممارسة الجنس معك يعود إلى:
1 أسباب تتعلق باقتراب نزول الدورة: في الأيام القليلة قبل نزول الدورة تصاب المرأة بغرابة الأطوار فتارة تجدها عطوف طيبة وتارة عصبية وتوشك على الانفجار، هذه الاضطرابات الهرمونية تنشأ نتيجة لارتفاع نسبة الاستروجين في الدم، ربما كان نفورها من ممارسة الجنس يعود لهذا السبب، لذلك لا تلح كثيراَ عليها، وفضلاً عن ذلك يمكنك أن تساعدها في التخلص من ذلك التوتر عن طريق مساعدتها في ممارسة بعض التمارين الرياضية، ويمكنك أن تمارس معها الجنس أثناء ممارسة هذه التمارين على اعتبار أن الجنس أيضا نشاط رياضي مفيد ويساعد في تخفيف التوتر.
لم يكن وقت اقتراب الدورة الشهرية، إذن نبحث عن أسباب أخرى، هل تتبع زوجتك نظاماً لمنع الحمل؟
أسباب تتعلق بتحديد النسل:
1 حبوب منع الحمل: هناك خبر حسن، وخبر آخر سيء، أما الخبر الحسن فهو أن حبوب منع الحمل تشجع الرجال والنساء على ممارسة الجنس بحرية حيث أنه لا توجد مخاوف من حدوث الحمل، الخبر السيء أن حبوب منع الحمل تؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة مما يضعفها بشكل كبير، ويعود ذلك لأنها تقلل من هرمون التوستسترون وهو المسئول عن تحريك الرغبة الجنسية لدى النساء.
2 حقن الديبو بروفيرا: ليست أفضل حظاً، هي الأخرى تؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء حيث تحتوي على كميات كبيرة من البروجسترون مما يقلل هرمون الإستروجين ويؤدي إلى نقصه بشكل كبير، فيؤدي إلى ما يعرف بقلة إفرازات المهبل فيصبح اللقاء الجنسي مؤلماً للمرأة وتفقد رغبتها فيه.
ماذا تقول؟ إنها لا تستخدم هذه الأدوية، وليس هذا هو سبب رفضها ممارسة الجنس معك، لا تقلق ربما كان الأمر يعود إلى:
أسباب تتعلق بالأدوية التي تتناولها:
1 مضادات الاكتئاب: بعض مضادات الاكتئاب ترفع الرغبة الجنسية لدى النساء، والبعض الآخر يقللها مثل البروزاك، ومع ذلك فإن بعض الأدوية المضادة للاكتئاب يمكنها أن تحسن من إقبال المرأة على الحياة بشكل عام وتزيد من إقبالها على ممارسة الجنس، ولكن تلك الأدوية لا تسمح للنساء بالوصول إلى الذروة الجنسية مما يؤدي إلى نفور المرأة من ممارسة الجنس.
2 أدوية الضغط: معظم أدوية الضغط تسبب بانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء، ويجب على الطبيب البحث جيداً حتى يجد دواءاً مناسبا لعلاج الضغط وفي الوقت نفسه لا يؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة، كما يمكنك أنت تشجيعها على انقاص الوزن وممارسة الرياضة حتى لا تحتاج إلى تلك الأدوية بشكل مفرط.
3 المهدئات: الفاليوم والديازيبام والزاناكس وغيرها من الأدوية المهدئة يقلل من الرغبة الجنسية لدى النساء ويحرمها من الوصول للنشوة، مما يجعلها غير راغبة في التواصل الجنسي معك.
4 أدوية أخرى: تشمل قائمة الأدوية التي تسبب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء: مضادات التشنج ومضادات الهستامين والأدوية النفسية والأدوية المضادة للإلتهاب غير الإستيرويدية مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك.
لا تتناول زوجتك هذه الأدوية، إذن تعال نناقش الأسباب الأخيرة التي يمكن أن تكون هي التي تجعلها غير راغبة في ممارسة الجنس معك:
أسباب تتعلق بإصابتها ببعض الأمراض:
1 أمراض الغدة الدرقية: تؤثر أمراض الغدة الدرقية على الرغبة الجنسية لدى النساء بسبب تأثيرها بشكل مباشر على الهرمونات، وهي من أكثر الأسباب التي لا يلتفت لها الناس حينما يبحثون عن سر ضعف الرغبة الجنسية لدى المرأة.
2 أمراض الغدة الكظرية: حينما لا تعمل الغدة الكظرية بشكل جيد فإنها تسبب ضعف في الرغبة الجنسية لدى المرأة ويعود هذا الضعف إلى نقص كمية التستوستيرون، حيث أنها مسئولة عن إفراز جزء من التستوسترون في جسم المرأة.
3 استئصال الرحم: تشير الدراسات إلى أن إستئصال الرحم سبب فتوراً في الرغبة الجنسية لدى 21 % من النساء اللاتي أجريت لهن هذه العملية الجراحية بسبب ما قد يحدث من نقص لإفرارز هرمون التسوسترون الذي يحفز الرغبة الجنسية لدى النساء.
انتهت الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى عزوف زوجتك عن ممارسة الجنس معك، وإذا لم تجد أي سبب من هذه الأسباب ينطبق على زوجتك فأنصحك أن تراجع نفسك، فمن المؤكد أن عزوفها هذا ليس بسبب قصور فيها، ولكنه لأمر يتعلق بك.